Folhas de sena: origem, preparação e precauções
O sena, ou sana makki, uma planta originária do Egito e do Sudão
Le sénio é um arbusto da família das Fabáceas, reconhecível pelos seus caules cobertos de folhas ovais e pelas suas flores amarelas. Cresce nas regiões quentes e áridas de’Egito, a Sudão e da Península Arábica. São os seus folíolos secos que se encontram no mercado, colhidas e depois secas ao ar.
As suas denominações contam a sua história comercial. Fala-se de sénio de Alexandria porque o porto egípcio foi, durante muito tempo, o ponto de trânsito para a Europa, e de sénio de Cartum para a produção sudanesa. No mundo arabófono, a planta é conhecida pelo nome de sana makki, por vezes escrito «senna makki» ou «sanamaki». O nome científico atualmente aceite é Senna alexandrina, antigo Cassia angustifolia.
As características das nossas folhas de sena
Como preparar uma infusão de folhas de sena?
- Leve a água a ferver, o equivalente a’uma chávena.
- Adicionar uma colher de folhas secas, e depois tape.
- Deixe em infusão alguns minutos, sem prolongar desnecessariamente.
- Filtre cuidadosamente para retirar todas as folhas antes de consumir.
- Consulte obrigatoriamente as precauções abaixo antes de qualquer utilização.
Precauções de utilização a ler antes da utilização
O sena não é uma planta que se deva consumir de ânimo leve nem diariamente. A sua utilização deve limitar-se a breve, ocasional e reservado a adultos.
Contra-indicações: mulheres grávidas e a amamentar, crianças e adolescentes com menos de 12 anos, pessoas com problemas cardíacos, pessoas desidratadas, pessoas que sofrem de inflamação intestinal, dores abdominais de origem desconhecida ou de uma doença intestinal crónica.
- Peça a opinião de um profissional de saúde antes de qualquer utilização, especialmente no caso de um tratamento em curso.
- Não prolongue Não o utilize por mais do que alguns dias e não renove o tratamento sem consulta médica.
- Não exceda as quantidades indicadas. Um consumo excessivo ou prolongado pode provocar perdas de potássio e de sódio.
- Interrompa imediatamente em caso de dores abdominais ou mal-estar, e consulte.
- Manter fora do alcance das crianças. Este produto não substitui o parecer médico.
Conservação
Transfira as folhas para um frasco hermético após a abertura, e guarde-os num local num local seco, protegido da luz e da humidade. Assim organizadas, as folhas secas conservam-se durante muito tempo sem perderem o seu aspeto. Se gosta de plantas secas do mesmo tipo, descubra também as nossas folhas secas de jujubheiro, outra planta emblemática das tradições do Médio Oriente.
Informações sobre o produto
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Perguntas frequentes: folhas de sena e sana makki
O que é o sana makki?
De onde vêm as folhas de sena?
Como preparar uma infusão de sena?
Quem não deve consumir sena?
Pode consumir-se todos os dias?
Como conservar as folhas de sena?
Produto destinado a adultos. Utilização breve e ocasional. Não exceder as quantidades indicadas. Contra-indicado em mulheres grávidas e a amamentar, menores de 12 anos, pessoas com problemas cardíacos ou desidratadas e em caso de afeção intestinal. Consulte um profissional de saúde antes de qualquer utilização. Manter fora do alcance das crianças. Este produto não substitui o aconselhamento ou tratamento médico.