{"id":1065,"date":"2022-06-14T15:57:37","date_gmt":"2022-06-14T13:57:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.miel-store.com\/?p=1065"},"modified":"2025-09-29T12:30:09","modified_gmt":"2025-09-29T10:30:09","slug":"comino-negro-damasco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/nigelle-de-damas","title":{"rendered":"Beneficios del comino negro de Damasco"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Los beneficios de la nigella de Damasco<\/strong>&nbsp;ya no est\u00e1n en duda. De hecho, la reputaci\u00f3n de&nbsp;<strong>semilla negra<\/strong>&nbsp;est\u00e1 bien establecida. Tambi\u00e9n conocido como \u201c<strong>comino negro<\/strong>\u201dy\u201c<strong>haba sawda<\/strong>\u201dHa seducido a un p\u00fablico enorme. Tanto es as\u00ed que ahora se utiliza en todas sus formas: aceite, polvo, c\u00e1psulas, mezclas, etc.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque sublimar las virtudes de la naturaleza a trav\u00e9s de la innovaci\u00f3n, siempre lo m\u00e1s cerca posible de ti, es una ventaja inestimable. Esta planta te fortalecer\u00e1 en todos los sentidos: salud, belleza y esp\u00edritu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ac\u00e9rquese a Miel Store y descubra este famoso elixir que le cambiar\u00e1 la vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Los beneficios de la nigella de Damasco: \u00bfQu\u00e9 es la nigella?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de ver los beneficios de la nigella de Damasco, averig\u00fcemos de qu\u00e9 se trata. En realidad, se trata de semillas negras arom\u00e1ticas comestibles de una planta que crece en muchos pa\u00edses.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n es una planta muy resistente cuyo nombre cient\u00edfico es&nbsp;<strong>Nigella damascena.<\/strong>&nbsp;Esta planta, que pertenece a la familia de las Ranuncul\u00e1ceas, es originaria de los alrededores del Mediterr\u00e1neo, y m\u00e1s concretamente del C\u00e1ucaso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se cultiva principalmente por sus semillas, que tienen propiedades milagrosas. Tambi\u00e9n se utiliza en la cocina para aromatizar ciertos platos, ya que tambi\u00e9n es una especia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, los beneficios de la nigella de Damasco son bien conocidos, especialmente en fitoterapia. De hecho, esta planta es un incre\u00edble remedio de amplio espectro. Aunque recibe diferentes nombres en todo el mundo, los beneficios del comino negro de Damasco permanecen inalterados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Los beneficios de la nigella de Damasco: su historia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conocido como&nbsp;<strong>Habba As Sawda<\/strong>&nbsp;o&nbsp;<strong>habbat al baraka,<\/strong>&nbsp;Se ha utilizado desde la noche de los tiempos. Muchas civilizaciones, como Mesopotamia, China y Egipto, lo han utilizado.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero no fue hasta que se dio a conocer en Europa cuando recibi\u00f3 el nombre latino de&nbsp;<strong>Nigella Sativa<\/strong>. De hecho, los primeros vestigios de este \u201ctesoro negro\u201d se encontraron en el antiguo Egipto, como remedio.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la antigua Grecia, Hip\u00f3crates tambi\u00e9n la recomendaba para muchas dolencias. En cuanto a la medicina \u00e1rabe, recibi\u00f3 el apodo de \u00ab&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/p\/semillas-de-comino-negro-de-etiopia-habachiya\/\">semilla de bendici\u00f3n<\/a><\/strong>&nbsp;\u00bb.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los beneficios del comino negro de Damasco tambi\u00e9n fueron reconocidos en la medicina ayurv\u00e9dica. Finalmente, se incluy\u00f3 en la farmacopea occidental en la d\u00e9cada de 1960.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Los beneficios de la nigella de Damasco<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los beneficios de la nigella de Damasco son innegables. De hecho, esta planta es el ep\u00edtome de la excelencia, sobre todo como remedio. Veamos, pues, algunas de sus asombrosas propiedades:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>En primer lugar, contribuye sin duda a reforzar el sistema inmunitario gracias a su acci\u00f3n inmunoestimulante; ;<\/li><li>Tambi\u00e9n es beneficioso para aliviar los problemas digestivos y reequilibrar la flora intestinal; ;<\/li><li>Tambi\u00e9n es \u00fatil contra las alergias estacionales, como la fiebre del heno, y las enfermedades respiratorias; ;<\/li><li>Tambi\u00e9n es un potente agente antibacteriano, antiinflamatorio y antioxidante; ;<\/li><li>Adem\u00e1s, contiene \u201cminas de oro\u201d de vitaminas y minerales como A, B, C y zinc.<\/li><li>Tambi\u00e9n es una valiosa ayuda contra la hipertensi\u00f3n, el colesterol alto y la diabetes; ;<\/li><li>En definitiva, tambi\u00e9n es un aliado de las dietas de adelgazamiento, ya que contribuye a la p\u00e9rdida de peso; ;<\/li><li>Por \u00faltimo, ha <strong><a href=\"https:\/\/www.ferti-nat.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">propiedades potenciadoras de la fertilidad<\/a><\/strong> y favorecer la lactancia durante el periodo de lactancia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De hecho, los beneficios de la nigella de Damasco son tan numerosos que ser\u00eda imposible enumerarlos todos aqu\u00ed. Pero como puedes ver, \u00a1es un tesoro que querr\u00e1s conseguir muy pronto!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Para obtener los beneficios de la nigella de Damasco: c\u00f3mo utilizarla&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este remedio natural puede utilizarse de varias formas. Puede tomarse por v\u00eda oral o aplicarse sobre la piel. Aprovechamos la ocasi\u00f3n para explicarte c\u00f3mo utilizarlo y la dosis (a t\u00edtulo orientativo, por supuesto).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Internamente<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Ya sea en aceite o en c\u00e1psulas, es importante recordar que este aceite se consume mejor crudo. No dude en mezclarlo con una cucharada de nuestro&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/p\/miel-de-azufaifo-sidr-dalgerie\/\">Miel de azufaifo (Sidr) de Argelia<\/a>.&nbsp;<\/strong>Tambi\u00e9n puede tomarse como tratamiento durante varias semanas, a una dosis de 2,5 a 4 g al d\u00eda; ;<\/li><li>Este remedio tambi\u00e9n puede utilizarse en forma de semillas finamente molidas, que pueden a\u00f1adirse a verduras crudas o zumos; ;<\/li><li>Las semillas tambi\u00e9n pueden comerse enteras y crudas, siempre que se mastiquen bien; ;<\/li><li>Por \u00faltimo, puede tomarse en decocci\u00f3n, con una cucharadita de semillas en agua fr\u00eda. Se hierve durante 5 minutos y se deja en infusi\u00f3n 10 minutos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Exterior<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>En primer lugar, puede utilizarse como aceite, masajeado sobre la piel, las u\u00f1as y el cabello. En este caso, hay que masajear a fondo el elixir en la epidermis para beneficiarse de sus virtudes. Tambi\u00e9n puede diluirlo en otro aceite de su elecci\u00f3n; ;<\/li><li>Por \u00faltimo, puede utilizarse como cataplasma, machacando las semillas y aplic\u00e1ndolas localmente sobre la piel.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Los beneficios de la nigella de Damasco: contraindicaciones&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Por supuesto, aunque los beneficios de la nigella de Damasco sean tentadores, debes permanecer alerta. De hecho, no dudes en pedir consejo a un profesional, sobre todo si est\u00e1s embarazada; ;<\/li><li>Cuando se trata de sobredosis, ten cuidado... En dosis elevadas, esta planta puede ser ligeramente t\u00f3xica. Esto se debe a la presencia de alcaloides en su composici\u00f3n; ;<\/li><li>Esta semilla negra tambi\u00e9n est\u00e1 contraindicada en caso de tratamiento anticoagulante; ;<\/li><li>Tambi\u00e9n le recomendamos que realice una peque\u00f1a prueba en una zona peque\u00f1a antes de utilizarlo sobre la piel por primera vez; ;<\/li><li>Por \u00faltimo, para mayor seguridad, evite d\u00e1rselo a ni\u00f1os menores de 3 a\u00f1os o a madres lactantes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Conservaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para disfrutar de todos los beneficios del comino negro de Damasco, es importante saber c\u00f3mo conservarlo. En aceite, por ejemplo, es fr\u00e1gil y se oxida f\u00e1cilmente. Pero en cualquier caso, este elixir puede conservarse hasta 24 meses en un tarro opaco, herm\u00e9tico y fresco.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les bienfaits de la nigelle de Damas&nbsp;ne sont plus \u00e0 prouver. Effectivement, la notori\u00e9t\u00e9 de la&nbsp;graine noire&nbsp;n\u2019est plus \u00e0 faire. Aussi, appel\u00e9e \u201ccumin noir\u201d et \u201chaba sawda\u201d, elle a charm\u00e9 un immense public. A tel point qu\u2019elle est, aujourd\u2019hui, employ\u00e9e sous toutes ses formes : huile, poudre, g\u00e9lule, en m\u00e9lange, etc.&nbsp; Car sublimer les vertus [&#8230;]\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1067,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[102],"tags":[],"class_list":["post-1065","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sante-bien-etre"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1065","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1065"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1065\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1068,"href":"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1065\/revisions\/1068"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1067"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1065"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1065"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.miel-store.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1065"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}